スポーツシューズについて知っておきたい事

コースが選べるパーソナルトレーニング

恵比寿の施設で利用可能なパーソナルトレーニングですが、他の街にも店舗があって往き来できるシステムになっていますので、自由度の高いスタイルでトレーニングを続けていくことができます。

トレーニングに必要となるウェアなどは無料で貸してもらえますし、シャワーも利用できますので、しっかりとした環境の中でパーソナルトレーニングを行えます。

コースが選べるようになっているため、自分に合ったスタイルでトレーニングを進められるのも良いところです。

コースとしては、週に1回行うものと週に2回行うものがあります。

ですから、自分のペースに合わせてパーソナルトレーニングをしていけます。

レッスンの時間に関しても選択は可能で、1回あたり60分のコースもあれば30分のコースもあります。

一番安いコースであれば、月額の料金は18000円(税抜)ですから始めやすいでしょう。

レッスン時間が短いコースなら、忙しい生活をしている人でも利用しやすいです。